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斑秃患者要如何做护理措施

文章来源:太原肤康皮肤病医院发布时间:2019-04-23 太原肤康皮肤病医院在线咨询

斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状。斑秃又叫圆形脱发,俗称鬼剃头,头发毫无先兆地整簇整簇地掉,严重的病人会一块块地掉成光头,眉毛、眼睫毛也不能幸免,那斑秃患者要如何做护理措施?下面是太原肤康皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、注重头发保健和护理,洗头不应太频繁,局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。

2、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

3、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

4、斑秃患者适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品,多吃些富含碘和维生素B6族食物,常年坚持多吃谷物,水果,避免吃全脂牛奶、奶油等奶制品、油炸食品、巧克力、浓咖啡等一些刺激性食物,还应该减少盐的摄入。

5、生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,忌疲劳过度。

太原肤康皮肤病医院温馨提示:斑秃患者养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间,护理只能缓解,还需及早到正规的皮肤专科医院就诊,切不可自行盲目治疗。

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